是七个人共同完成，大师训练体能的方法层出不穷，最简单的就是负重跑，还有负重登山等各种各样的方法。但不论是哪种体能训练方法，务求让史莱克七怪达到身体所能承受的极限。经过一段时间之后。他们都已经习惯每天夜晚从木桶药水中醒来了。

　　由于训练的密度的强大，三个月时间过去，马红俊可能是邪火在魔鬼训练中消耗的太厉害，竟然一次都没有前往索托城解决他那邪火压不住的问题

　　三个月魔鬼式的训练，对史莱克七怪的魂力并没有太大的提升，期间只是马红俊的魂力提升了一级而已，但是，这三个月极限的体能训练，却令他们的身体素质发生了巨大的改变。

　　现在，唐三和戴沐白再像第一天那样负重长跑时，身上附带的重量已经超过了五十公斤，结果还是游刃有余。要知道，不实用魂力的情况下，这已经是极为可怕的数据。

　　每个人的身体情况都有了极大的改善，在大运动量和充足的营养补给之下，首先就体现在身材上。

　　戴沐白明显变得更加挺拔了，邪眸中多了几分威棱之光，整个人看上去都充满了力量的美感。

　　奥斯卡的变化更加明显，整个人瘦了一圈，但如果现在只看外形，绝对没有人会认为他是一名辅助系魂师，强健的身形完全可以媲美大多数战魂师。当然，他的声音还是那么软绵绵的，脸上的大胡子和那双桃花眼也都没什么变化。

　　唐三的外表变化很小，相貌依旧精致出挑，但脸上的稚气也减少了几分，身材不算多壮硕，只是长高了一点。令人惊喜的是，唐三的魂力已经达到了三十四级，这并不是三个月特训带来的，而是来自当初的人面魔蛛魂环，或许是因为突破极限，人面魔蛛魂环带给唐三的痛苦固然是巨大的，可收益也同样不少。除了魂环、魂骨之外，连魂力也直接提升到了三十二级，令其他人羡慕不已，当然，羡慕归羡慕，他们谁也不敢像唐三那样去越级吸收魂环。

　　马红俊整整瘦了两圈，看上去不再是那么臃肿了，虽然还是胖，可给人却是有力的感觉。魂力提升到了二十八级，朝着三十级昂首阔步地前进着，身体的变化令他整个人看上去都锋锐了许多。

　　小舞依旧是老样子，论外表变化最小，众人中就是她了。甚至连皮肤都没有被晒黑，成天都是一副快乐活泼的样子。

　　不过，在每天对战的时候，她也让大家吃了不少苦头，她那第三魂技瞬移神出鬼没，连戴沐白和唐三都没少吃亏。

　　还好，她瞬移的距离现在只能维持五米。

　　尽管如此，配合起腰弓和魅惑两个技能，三个魂技发挥出地近战作用足以令人感到恐怖。

　　宁荣荣和刚来到学院时相比，骄矜之气虽然不能说荡然无存，但也比以前好了不知道多少，眉宇间多了几分英气，脾气的内敛令她更充满了迷惑性。

　　使得原本已经放弃追求的奥斯卡希望重燃。当然，这三个月以来，就算奥斯卡有追求她的心，也没有追求的力气了。

　　至于朱竹清，不得不说，她的毅力丝毫不弱于男子。三个月的魔鬼式训练从未叫过一声苦，不但咬牙坚持下来，甚至还曾经主动要求过增加强度。

　　她整个人瘦了一圈，但是，作为敏攻系魂师，她的速度在身体变强的情况下也增加了许多。

　　三个月的魔鬼训练终于在昨天完结，大师给史莱克七怪放了七天的假期，让他们自己调整状态。

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