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胡列娜，顾柳宇，顾倾城和水凝霜见到两人已经服输了，便跟在他们的身后朝着索托城外跑去。
此地只剩余夜色一人。
“你在这里看什么？”似乎是看到他站在原地不动，萧寒有些意外，“你身为队长的责任呢？”
“萧老师，你说的是连坐吗？”
夜色问道。
“不错，六人收罚，你个做队长的就在这里看戏呢？”萧寒冷笑几声。
“行。”夜色没有反对，也没有多说什么，朝着修炼场外跑去。
看着夜色的背影，萧寒喟叹一声，夜色实在太过骄傲，所以始终游离在团队的外部，虽然众人对他的实力心服。但是一码事归一码事，夜色作为一个队员的强大萧寒和众人都是有目共睹，但是想要作为队长来维持整个队伍，还是有些困难。
萧寒看出来了，夜色始终保持着一层隔阂，就是这一层隔阂导致那那一股淡淡的不信任，或者说，不信任他们能够让夜色托付自己的后辈。
可能也和夜色的身世有关吧，萧寒眯眼想了想，夜色的身世武魂殿在五年前就在插了，是一个很普通的小户人家，因为饥荒全部饿死，只剩下夜色一人。
但是一个没有魂师的小户人家，怎么可能会生出拥有星体武魂的夜色？这在逻辑上，在理论上是完全无法解释的。
夜色的身世，同样是一个迷。
萧寒想来想去，最终还是将这件事放下了，现在夜色是他的得意学生，在修炼和学习上展现出的独立性深得萧寒喜欢，就算将来发生了什么事，自己也能够帮一帮。
再说夜色跟随六人来到了索托城外，夏日炎炎，艳阳高照，众人就算身穿短袖校服，在阳光毒辣的照射下很快就出了汗。
众人看见了跟在身后的夜色不由得一愣，他可是没有犯任何错误啊。
邪月眼珠一转，显然想到了萧寒在顾虑什么，他拱了拱手，“对不起夜老大，是我们的连坐，害得你也来收罚。”
“无妨。”夜色环视了一眼六人，“开始吧，不得偷懒。”
“是，夜老大。”众人呼啸一声，开始使用体力跑步。
使用体力跑步，首先撑不住的是顾倾城和水凝霜，她们本来乃大户人家的女子，顶多学学相夫教子的能力和琴棋书画，体力那是落了下乘。
没过多久，她们就已经气喘吁吁，有些喘不上气了。
“调整你们的呼吸节奏。”夜色跑在第一个，此时侧身轻声道，“控制好了呼吸节奏，就能够控制你的体力降低至最少，我记得我曾经说过一套呼吸法，你们可以试试看。”
“知道啦，夜色老大。”顾倾城回答道，同时心里感谢夜色的前进速度，心中回想起了夜色曾经交给他们六人各自不同的呼吸法，当下尝试呼吸起来。
水凝霜微微眯眼，显然也在尝试着控制自己的呼吸节奏。
“无论是战斗，修行，还是生活，呼吸才是第一位的。“夜色道，“战斗中保持有利的，适合自己保持稳定的呼吸节奏能够让自己的失误率最大可能的减伤，也能够避免浪费魂力和体力的情况发生。”
“呼吸，去感受身体的律动。”
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